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「食べる」ことは日々の楽しみであり、 健康な毎日を過ごすためにはおろそかにできません。 バランスの良い食生活を考えるために、 いろいろな角度から「食」に関する本を集めました。 食べることが好きな人も、そんなにこだわりがない人も、しっかり食べて暑い夏を乗り切ろう!